Вы когда-нибудь замечали, что перед важным собеседованием у вас «скручивает» живот или пропадает аппетит? Это не совпадение. ⠀

В кишечнике живет огромное количество нейронов (и до 90% серотонина вырабатывается именно там!). Если микробиом в порядке...

Бабушкины методы: почему мерить давление на левой руке можно не всем ⠀
Самый популярный запрос в аптеке от людей старшего поколения –тонометр. Но 80% покупателей неправильно им пользуются.

Развеиваем главные мифы о давлении:

Миф 1: Давление...

Цветёт так, что глаза чешутся? 3 неочевидных совета аллергикам. ⠀

Весна – время любви... и борьбы с пыльцой, если у вас аллергия. Антигистамины – это спасение, но их действие можно продлить, если немного подкорректировать образ жизни.

Советы,...