Интересно, что ощущение комфортности зависит и от индивидуальных особенностей организма человека, его привычек.  Разным людям вода может казаться теплее или холоднее. Немаловажное значение имеет закалка, ведь «моржи» плавают при температуре +5-+10°C....

«Сорвал спину», «заклинило»… У кого в жизни не было этого ужасного прострела?
⠀
Чаще всего мы грешим на позвоночник, на грыжи и отложения солей. Но если говорить откровенно, в 90 процентов случаев острая боль в спине вызвана мышечным спазмом.
⠀...

Когда на улице за тридцать, наши ноги часто становятся первыми, кто сигналит о перегрузке. К вечеру они гудят, отекают, обувь начинает давить. Это состояние хорошо знакомо многим, и почти всегда оно связано с тем, что в жару наши венозные сосуды расширяются,...